看我最近囤了些什么好吃的？

肉朋友们看过来！哈哈~我们都是“肉班长”！应该没有小朋友不爱吃肉的吧，我们家小屁孩就是天天叫嚣“我要吃肉”，好像谁要饿死他一样。没办法，长身体的孩子嘛（谁还不是个孩子了~嘻嘻~）

| 培根

想要方便简单嘛，喵妈觉得培根是最棒的，从早餐就能开吃！看看哪个五星级酒店的自助早餐没有培根的？

不过，选培根的门道是很多的，有的咸、有的油，有的夹都不好夹，烂塌塌的......直到最近发现了“肉班长”，性价比还很高，哈，以后我可以盯紧它了！

喵妈平常就很爱给屁孩煎培根，毕竟方便呀，往吐司里一夹，考究点再加片蔬菜，一顿营养丰富的早餐就有了！肉班长的培根不用加油，瘦肉多，却也刚好肥瘦适宜，直接往煎锅（我用的是吐司机）里一摆，滋滋滋，2分钟就搞定了！

外皮焦脆鲜香，里层嫩而不咸，小屁孩干脆叫我给他早饭也配、午饭也配，吃到头都快埋到了盘子里，像吃面条一样吸溜，真是吃成个“肉班长”了，哈哈！

肉班长的午餐肉也相当好吃！如果说到午餐肉，你就想到上海静默期发的那种铁皮罐头，那就OUT了！

连我们家很挑剔的喵外婆都大夸：“这个包装老好的哎，一次吃一包，方便又不浪费！”

你看，老一辈人要节约，小一辈要新鲜，小小辈要好吃，一盒三个小立方体真空包装，不管是携带出门、开封还是保存都非常方便。

还有一点特别好，放冰箱冷藏只有三个月保质期，食物还是新鲜吃更安全健康，外面很多午餐肉的保质期都是2年起步，因为里面有很多亚硝酸盐。这款就是不加任何的化学添加剂，都是纯植物的配料，高蛋白，低钠盐，海藻糖，空口吃也不会觉得咸。

还有多种口味选择（我买了原味、黑胡椒、马蹄、玉米、蜜汁叉烧和番茄辣6种），直接就满足全家了是不是？

最最赞的是，你平常吃的午餐肉多有淀粉感，但这次的口感绝对不是！将近90%都是8分瘦的猪后腿肉，剩下的2分肥肉也是靠脊骨的活肉，一口咬下去，细软弹香！

而且每一个口味都采用了精选原料，比如东北玉米、西班牙番茄辣、德国黑胡椒……每天换着吃都不腻。

我觉得原味最不挑人，没有花里胡哨的味道，就是满口纯肉，我第一次吃是空口啃的，有被惊艳到，口感非常劲道，调料搭配的正好，不咸不淡。

喵妈最喜欢微辣爽口的黑胡椒口感，黑胡椒香气还蛮浓的但不会觉得重口，能看到黑胡椒籽，好像人坐在欧洲餐厅里哦！

以前吃午餐肉，还担心防腐剂、亚硝酸盐这些对身体不好，吃着很纠结。现在好了，和培根一样，午餐肉也全部都是无添加的纯植物配料，盐糖减量，就算拿来当正餐单独吃一整块也妥妥安心了。在减脂的朋友们也可以放心地吃，这款午餐肉是补充蛋白质很好的食品。

总之，这款午餐肉既能做出健康的吃法，又可以在深夜解馋！老人小孩孕妇放心吃~快去冲吧！

薄薄薄切培根  

到手价88元/2盒

方方午餐肉  

到手价98元/2盒

完整复制淘口令

打开手机淘宝

先领券，再下单

87￥sruJ2DEfZ3L￥

或在「肉班长旗舰店」找客服

报暗号【喵妈】领券下单

最近一段时间常在“水边”走，去了苏州又去了千岛湖，炖得甜糯柔滑的银耳羹一回又一回地吃，回来就想得慌。毕竟，本人是吃货，更是老母亲。要养生，要美颜，还要平复吼娃后的“余气”，吊着条老命继续跟娃斗，哈哈。银耳羹最适合不过！

但自己泡发、熬煮起码得搞个大半天，太不适合喵妈这种忙（lan）人。要是有一泡就能吃的银耳羹就好了！一面说一面还真被我搜到了很多媒体都报道过、明星也推荐过的金燕耳！不用炖煮，只要开水冲泡5分钟就能变成浓稠多胶的银耳羹！

小伙伴Lisa听说后，很会做饭的她一脸鄙夷：“这东西不煮能出胶、会好吃啊？”

还真能！云朵一样、晶莹剔透的银耳羹，舀起一勺来，浓稠拉丝还有点duang~duang~的弹性，放进口中，软糯黏嘴，甚至，还带着淡淡的茉莉花香！早上出门前来一杯，或是替代下午茶，营养好吃还不怕长胖！

如果配上冻干果干、燕麦麸皮、蜂蜜或是枸杞，几分钟就能上一杯花样甜品。连我们家挑食的小屁孩都傻傻夸赞不会做饭的我，竟然会做好吃的甜品了！哈哈哈~

用小勺舀3勺带着淡淡自然黄色的金燕耳薄片，跟我印象中粗大的银耳完全不同，确定这么一点点就能泡出一杯银耳羹？

冲上100度的开水，一面泡一面搅动，帮助它出胶。

看着薄如麦片般的银耳干品就真的在水里一点点胖起来，白起来，浓稠起来了！接着再静置5-8分钟，好神奇，勺中轻晃动，晶莹剔透，口中瞬间黏稠浓厚沾得满满的。

奥秘到底在哪里？原来，他们有个锁鲜速冲专利和负压低温生物破壁技术，经过核心技术的处理，既能让银耳在冲泡过程中快速释放胶质，也能保留银耳的活性成分。

为什么胶质要多呢？胶养活性分子（银耳粗多糖）只有银耳才有，含量越高，胶质越多，金燕耳的胶养活性分子含量高达51.2%，是普通银耳的3倍。还有一个关键养分，就是胶养活性高分子（银耳高分子多糖），这也是银耳里面特有的。金燕耳也是其他银耳的3-4倍。

银耳好不好，滋养有没有效果，就看这两个指标了。

实际上，银耳要出胶并不难，只要保持水处于沸腾状态，都能呈现出无色半透明的胶冻状态；出不了胶，只能说是银耳粗多糖含量少，也就是说品质不够好。天然就不够好的话，怎么煮都没用，就像不自觉的娃你再吼也没用一样。

至于金燕耳的营养价值，27种营养成分，高含量膳食纤维达到72.8%！人体必须的蛋白质也有11.5%！氨基酸和铁锌钙等多种矿物质有16种！到底是在福建1300米的高山上，喝着山泉水长大的！

养料包就更惊叹了，茶油籽壳、茯苓、莲子粉、桑葚枝、枸杞果枝等配料，加上丹参、灵芝等多种珍贵植物提取液……你知道一般银耳“吃”什么？棉籽壳、木屑、石灰粉……这要怎么比。

而且，它珍贵到每朵银耳只有六分之一最优质的耳瓣能被留下，一罐60克的金燕耳，实际取自足足23朵这样的精选银耳！

特别提一句，金燕耳是高山生态有机银耳开创者，手握三大权威国检证书（SGS安全检测合格、国家有机标准、食品标签检测合格报告），从菌种研发、银耳种植到加工，全产业链把控好品质，完全可以安心。