张奔奔 自由潜水动态双蹼 

世界排名第一

日前，AIDA意潜自由潜水城市联赛(2020-2021赛季)上海挑战赛传来振奋人心的好消息，天台女将张奔奔顽强拼搏，不断超越自我，一口气游出了惊人的216米成绩，打破由她自己保持的女子DYNB全国记录和亚洲记录，并超克罗地亚选手Mirela Kardasevic于2019年3月7日创造的208米世界纪录和俄罗斯选手娜塔莉亚·奥沃多娃2019年4月21日创造的211米的原最好成绩，成为该项目世界排名第一，惊艳了赛场和中国自由潜水圈。

不同于普通休闲潜水，自由潜水也是竞技运动。比赛分为适合开放水域的深度项目和适合城市举办的泳池项目。其中，泳池赛分为静态闭气、动态闭气有蹼（平游）、动态闭气双蹼（平游）和动态无蹼（平游）四项竞技内容。

DYNB全称动态闭气双蹼，比的是穿双蹼脚蹼通过自由踢的方式一口气平游的距离(受过专业训练并有配备安全员，切勿独自模仿)。

张奔奔(Lisa Zhang)，天台三合镇人，天台中学2003届毕业校友。大学毕业后在上海工作，2009年加入创业企业，并成为企业合伙人，专注提供电子研发与工程服务，是国内首创的细分领域服务商。

创业之余热爱各类运动、旅行作为调节，受环游世界的旅行达人表姐火冰影响开始水肺潜水。2015年春节，在帕劳与家人、朋友水肺潜水时，接触到了自由潜水，深深地爱上了自由潜水带来的这种无拘无束在大海里徜徉的感觉，之后的长假便经常前往东南亚海岛学习自由潜水和进阶，并考取了AIDA自由潜水教练、裁判。

直到2019年中受到潜伴的启发，参加了自由潜水深度赛和泳池赛，当初的参赛目的只是为了准确地回答小伙伴们关于比赛选手心态的问题。同年10月19日，One Game城市联赛上海秋季泳池挑战赛中，动态双蹼女子冠军，打破国家纪录。在日常训练中，张奔奔也自我加压。“破了一次纪录，小伙伴都很震惊。”张奔奔说，身边训练氛围比较好，大家一起交流沟通，提升自己的水平。

今年上半年，受疫情影响，无法外出进行深度训练，泳池关闭也无法训练，张奔奔选择了加强陆地体能训练，如波比跳、tabata等。有了良好的体能储备和各项身体素质的提高，疫情后，张奔奔在泳池找到了不断刷新纪录的节奏。2020年7月，One Game城市联赛杭州挑战赛，女子冠军，打破亚洲纪录；9月，深圳自由潜水泳池赛，180米破亚洲纪录，世界排名第七；10月23日，国家体育总局水上运动管理中心主办的全国自由潜水（室内）锦标赛，继续高奏凯歌，以DYNB189米和STA（静态闭气）惊人的7分53秒刷新这两个项目的女子全国纪录和亚洲纪录，并斩获女子总冠军。

不少人认为，自由潜水是世界上第二危险的运动。“安全是第一位的。”对此，张奔奔表示，真正的自由潜水竞技是有着多重保障措施的安全运动，是在有安全员保障安全的基础上挑战自我。要注意的是，独潜比较危险，潜水时一定要结伴前行，并且在双方的极限范围内进行深度潜水，且在有救援能力的潜伴看护下进行泳池训练。

对于未来，张奔奔说，现在也有一些刚接触潜水的爱好者参加比赛，他们看到自己身上的不足后，从而在日常训练中对自己提出更高的要求。她希望能够提升中国自由潜水的技术水平，扩大中国在国际潜水界的影响力，也希望能够带动更多人参与到这项修养身心的体育运动中。

来源：体育天台