唯有爱与美食 不可辜负 感谢所有相遇的美食 每天就会有满满的幸福感 心怀感恩 所遇皆美好 备菜:乌冬面、肥牛卷、金针菇、大葱、姜蒜末、青椒、红椒、鲜花椒、黄灯笼辣椒酱、南瓜泥及你喜欢的美食; 肥牛卷,金针菇烫熟后捞出备用;锅中倒油,热油后先放入葱和姜末炒香,大致20秒后放入黄灯笼椒辣椒酱炒出黄油,放入一勺生抽,少许白糖、加入南瓜泥,适量高汤和乌冬面 待汤翻滚后倒入两勺白醋放入金针菇,再依次放入盐、蒜末耗油和少量鸡精,少量麻油提味 随后放入肥牛卷片刻后再适当放入鲜花椒
请开始享受你的美食吧~ 周一 早餐 白米粥 豆沙包 香菇肉包 蒸玉米 捞香菇肉水饺 油条 豆奶 白灼蛋 午餐 芋头蒸排骨 肉末茄子 蒜香奶白菜 海带炖筒骨 米饭 水饺 绿豆汤 红富士 晚餐 油豆腐烧肉 干香熟鱼 清炒小唐菜 紫菜虾米蛋汤 小番茄 周二 早餐 小米南瓜粥 花菜炒白果 炸南瓜饼 蒸红糖馒头 蒸叉烧包 蒸红薯 豆浆 茶叶蛋 午餐 香干回锅肉 鲜虾肉饼蒸鸡蛋 蒜蓉生菜 玉米炖筒骨 米饭 蒸玉米 红豆汤 砂糖橘 晚餐 剁椒鱼 酱烧鸡腿 清炒上海青 西红柿蛋汤 香蕉 周三 早餐 白米粥 奶黄包 蒸紫薯 肉包 三丝炒米粉 炸春卷 豆浆 白灼蛋 午餐 麻辣猪脊骨 奥尔良烤鸡排 白灼油菜心 莲藕炖筒骨 米饭 炒白果 银耳红枣莲子汤 哈密瓜 晚餐 麻辣鸭腿 洋葱炒肉片 拌空心菜 紫菜蛋汤 小番茄 周四 早餐 地瓜粥 蒸叉烧包 蒸素菜包 油条 海鲜炒面 蒸玉米 豆浆 水煮蛋 午餐 骨肉相连 糖醋小排 香辣毛血旺 虾米芥菜 海蛎豆腐汤 米饭 馒头 酸奶 晚餐 酸菜烧肉 黑椒鸡块 清炒天津白 青菜豆腐汤 香蕉 周五 早餐 紫薯粥 蒸肉包 蒸杂粮包 炸油条 海鲜炒线面 蒸紫薯 豆浆 茶叶蛋 午餐 奥尔良烤鸡中翅 干锅鱿鱼 葱油淋菜心 萝卜炖筒骨 米饭 乌冬面煨肥牛 雪梨银耳汤 砂糖橘 晚餐 芋头烧鸭块 榨菜炒肉丝 清炒油麦菜 冬瓜文蛤汤 小番茄 周六 早餐 南瓜银耳粥 香菇滑肉包 豆沙包 烤红薯 炸南瓜饼 番茄鸡蛋面 豆奶 白灼蛋 午餐 水煮肉片 香芹木耳炒肉丝 蒜蓉空心菜 黄花菜炖筒骨 米饭 绿豆汤 红富士 晚餐 鹌鹑蛋烧肉 豆角炒肉丝 清炒小白菜 紫菜虾皮蛋花汤 香蕉 周日 早餐 八宝粥 油条 奶黄包 滑肉包 蒸淮山 扬州炒饭 豆浆 茶叶蛋 午餐 黑椒猪仔骨 肉末蒸鸡蛋 蒜蓉天津白 西红柿蛋汤 米饭 绿豆汤 橘子 晚餐 鱼香肉丝 香菇烧鸡块 蒜蓉菜心 香菇豆腐汤 小番茄
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