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有些人看似赢得了比赛，但他却认为自己输了。有些人看似输了比赛，却认为自己赢了。这一切都是因为，在高尔夫运动中最大的对手不是别人，而是自己。在一场比赛中是否战胜了自己远比战胜对手更加重要。就像很多球员在赛后所表述的一般“虽然我没有赢得冠军，但我对自己满意，因为我战胜了自己。”这也是很多人之所以爱上高尔夫的原因，因为打一场球其实就是一个挑战自己的过程。克服内心的恐惧、沉着应对各种出乎意料的困难击球、同自己谈判、调节心态的变化等等。要做到这些很难，但也正是乐趣所在。当能够战胜自己的东西越多，你的成绩就会提升越快。很多球友为什么始终打不出好成绩？归根结底就是没有学会战胜自己，亦或者是不知该战胜自己什么。想要战胜自己，首先你要学会认清自己，客观的看待自己。认不清自己在球场上是一件非常可怕的事情，因为那会让你做出超出自己能力范围之外的击球。这样做的结果，往往代表着更多的击球失误。最常见的例子就是，自己明明一号木只能打220码，却非要越过250码的水障碍。试问，你不下水，谁会下水？这既是一种对自身挥杆水平的盲目自信，也是一种侥幸的心理，而这两者正是扼杀成绩的大杀器。我们一定要相信一句话“有多大的能力，干多大的事”，只有如此，你才能实事求是的面对自己的每一次击球。在球场上，态度是否认真也是决定成绩的一个重要因素。如果你每次都匆匆忙忙的击球，那么你的击球将很难如愿，这就是态度不认真、不端正的后果。反观职业球员，他们在击球之前总是考虑各种因素以及预想所要面临的后果，然后在权衡利弊之下才开始挥杆击球。一个人在球场上的自制力主要体现在：控制情绪、保持专注度以及忘记。控制情绪，当你打的不好或者太好的时候，不要愤怒，也不要兴奋，因为愤怒和兴奋都会影响接下来的击球。保持专注度，在球场上我们会受到很多外界因素的影响，导致分散自己的注意力。这时，你需要做的是，当进入击球准备时，要摒弃一切杂念。忘记，忘掉上一洞和上一杆的表现，专心打好当前这一杆。不论前面打的有多么糟糕，都不要放弃接下来的比赛，哪怕到了最后一洞。只要不放弃，就还有机会，因为你的对手不可能一直顺风顺水，他也有犯错的时候。
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发表于 2022-6-1 12:00:00
