凯悦轩 | 12月也要继续加油呀

凯悦轩一周食谱（11.30 - 12.06）

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周一

早餐

黑米银耳粥   豆沙包   香菇肉包

蒸玉米   捞香菇肉水饺   油条

午餐

麻辣鸡中翅   番茄炒鸡蛋   蒜香奶白菜

米饭   捞水饺   海带筒骨汤

绿豆汤   红富士

晚餐

蒜苔炒猪头皮   奥尔良炸鸡块   清炒小唐菜

紫菜蛋汤   香蕉

周二

早餐

小米粥   鸡蛋炒饭   炸南瓜饼   蒸红糖馒头

蒸叉烧包   蒸红薯   豆浆   茶叶蛋

午餐

香菇土豆炖鸡   水煮三鲜   蒜蓉生菜

   米饭   酸菜炒乌冬面   玉米煲筒骨

银耳枸杞汤   香梨

晚餐

南乳鸭腿   蒜苗香菇炒肉   清炒上海青

西红柿蛋汤   小番茄

周三

早餐

白米粥   奶黄包   蒸紫薯   肉包   炸春卷

海鲜煮锅边   豆浆   白灼蛋

午餐

酱虎皮鸡爪   酸菜笋炒肉   虾米芥菜

 米饭    蒸杂粮包   萝卜筒骨汤 

 银耳红枣汤   哈密瓜

晚餐

洋葱炒肉片   椒麻鸡块   拌空心菜

紫菜蛋汤   香蕉

周四

早餐

地瓜粥   蒸叉烧包   蒸素菜包   蒸玉米 

海鲜炒面   油条   豆浆   水煮蛋

午餐

粉蒸排骨   干煸四季豆   虾米芥菜

米饭   白馒头   冬瓜筒骨汤  

花生牛奶汤   红富士

晚餐

卤水鸡腿   剁椒鱼块   清炒天津白

苦瓜花蛤汤   小番茄

周五

早餐

红豆粥   蒸肉包   蒸杂粮包   海鲜炒线面

炸油条   蒸紫薯   豆浆   茶叶蛋

午餐

★★★ 厦门面线糊+油条

豉油蒜香鸭   五彩虾仁   葱油淋菜心

米饭   萝卜炖筒骨汤   哈密瓜

晚餐

萝卜烧筒骨   辣椒炒猪肝   清炒油麦菜

冬瓜文蛤汤   香蕉

周六

早餐

南瓜银耳粥    香菇滑肉包   豆沙包   烤红薯

炸南瓜饼   番茄鸡蛋面   豆浆   水煮蛋

午餐

鹌鹑蛋红烧肉   蒜苔炒肉   蒜蓉空心菜

米饭   黄花菜筒骨汤   红豆汤   砂糖橘

晚餐

咖喱鸡块   芹菜香干炒肉丝   清炒小白菜

紫菜虾皮蛋花汤   小番茄

周日

早餐

八宝粥   油条   奶黄包   滑肉包   蒸淮山

扬州炒饭   豆浆   茶叶蛋

午餐

金汤肥牛卷   肉末茄子   蒜蓉天津白

米饭   西红柿蛋汤   绿豆汤   红富士

晚餐

麻辣鸭块   酸菜炒笋   蒜蓉菜心

香菇豆腐汤   小番茄

招贤纳士