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从星级酒店厨师成为明星健身教练,不仅阳光时尚,还高薪!

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发表于 2022-9-14 16:57:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

哈喽,大家好,今天想对大家说把懒惰放一边,把丧气的话收一收,把积极性提一提,把矫情的心放一放,所有想要的,都得靠自己的努力才能得到。

我叫董高龙,朋友都喜欢叫我小龙,曾经的我是一名星级酒店厨师,考取过高级烹饪技师证书。小时候特喜欢美食,因为听说厨师每天可以吃到很多好吃的,所以第一份工作就选择了厨师。

秉着勤学好问的精神、加上师傅的耐心教导让我很快就成为一名大厨,当时很开心觉得自己有所成绩。

不过,圆了小时候的梦想的同时,也圆了我的肚子。不节制的饮食习惯,加上缺乏运动,我的体重也跟着蹭蹭的直线上涨,让我很烦恼,虽然犹豫过,但我还是辞了这份工作。

以前就一直就很喜欢健身,健身教练给我的感觉也是非常的积极阳光,就像小太阳一样浑身散发着正能量,同时能够用自己的专业传递给更多人健康的生活方式,多么有成就感的一份职业呀。

当时也刚刚毕业不久,看到学长一身健壮紧实的肌肉,我十分羡慕,更加坚定了我选择健身教练这个职业的决心。

我始终觉得一所好学校能够成为一个人的转折点,甚至影响一生,因为学校传递的不仅仅是知识,还有思维和素养。

当然那些只为赚钱,没什么文化积淀的商业化学校除外。在充分的了解和对比之后,我选择了来到567GO接受专业正规的培训,正式成为567GO的全能健身教练班的一员。

当我来到学校报到,也是这一天我开始真正接触健身。每天头脑风暴式的理论学习加酣畅淋漓的实操训练,让生活开始变得充实又有意义。

第一周学习了3D人体解剖、功能评估、运动生理学等课程,学习私教知识。然后渐渐开始了解健身房的器械,如何高效锻炼每一块肌肉。

还有小工具和功能性训练,让我了解到训练不能单一力量训练还要有肌肉协调性美感。

康复、肌动学的学习虽然很难,但是通过学习评估才发现大家的身体原来有各种问题,这也更让我意识到学习康复的重要性,下定决心学好康复,无评估不训练。

接下来到团课的学习,学习团课前的我,我上台会不好意思,但是不得不说,团课的魅力真的很大,我在团课中逐渐释放自己,性格也变得更加自信,积极活泼。

还记得刚开始学习跟不上进度,老师看出我的学习情况,下课后会耐心地单独给我辅导。老师还告诉我:拥有专业的知识、专业的技能,才能给会员安全有效科学的锻炼方法。

我一直记住这句话,这句话也一直指引着我前进,持续提升自己的专业技能,是一名教练的基础,更是对会员的负责!

特别感谢每位567GO的老师,不光用心帮助大家学习专业知识,不让每个人掉队,还经常像家人一样和同学们分享自己的行业经验,叮嘱我们进入职场中什么能做,什么不能做,让大家可以少走弯路。

我想:如果技术一般可以自己慢慢学,但是学校传递给我的这份职业素养、精神文化是最不可代替的,是与其他学校最不一样的地方。

当然,也很开心在学校收获了很多志同道合的朋友,浩天、小朋、安安、大杰、天威、福哥...

同宿舍的李杰是我力量训练的小老师、那段时间他在备战健身比赛,天天训练很刻苦,一直激励我训练,监督我的饮食,一起度过那段既痛苦又快乐的时光。

毕业时,我还非常荣幸的被评为“优秀毕业学员”!拿到888元励志奖学金还有健乐多前程似锦健身大礼包,对我来说是一份特别的鼓励与认可,很开心。

工作后,我进入美国环球健身工作,带着从学校得到的扎实的专业技能和职业素养,踏踏实实的努力工作,收获着一点一滴的进步。

从刚工作半个月没课上,到3个月后月薪过万,到6月份时,我做到最佳新教练,2020年1月我已成为区域最佳教练。

第一个月工资只有3000,但是第二个月7000,第三个月10000,4-6月基本保持在15000左右,往后都在20000-25000左右。

我很感谢学校对我的培养,感谢把我带入这个朝气蓬勃的行业。

最后想对学弟学妹们说:相信你们自己的选择 我们不能改变自己的出身,但能改变自己的命运,只要不忘初心,肯努力并坚持下去,总有一天,你的付出会开出美丽的花朵,结出甜蜜的果实。


-END-

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