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天上的西藏将不再遥远，从江油出发经川藏线一路向西。感受这条“318-中国人的景观大道”的极致大美，驾驶自己的爱车穿越世界屋脊。到达这个离天最近的地方。一场说走就走的旅行带来的不光是视觉上的冲击，更是一场触碰心灵的震撼。因为除了有一路不断的极致美景外，还有神秘的藏传佛教文化和最虔诚的信仰等着你······ 旅行，只为遇见每一座城市，每一条街道，每一朵云，每一个黄昏，和无数个因你而美丽的瞬间。当拥有了一次说走就走的勇气时，我们只需要一个背包，一张票，和一颗说走就走的勇敢的心。
我们总有渴望：
回归一次原野，穿梭一片湖畔， 饱览一回山色，看一看世界的最高峰…… 我们总想： 看金碧辉煌的布达拉宫，随人群在八廓街转经， 携好友去仓姑寺喝甜茶，把自己融入这异域的宗教和文化氛围中! 一生必须走一次的信仰之路 
川进青出15日-西藏自驾，朝拜雪域高原的神圣与静谧！ 带你感受藏地人文！ 活动时间 6月11日-6月25日 15天为一队 第一梯队
行程说明 全程往返约5800公里。
路况总体良好，建议SUV级但轿车全程也可通过。
成人：7299元/人 会员价：6999元/人 单房差：2800元/人 拼车：2000元/人 1.用餐：全程14早餐、20正餐（50餐标）
2.住宿：14晚准4品质酒店 3.门票：羊卓雍措门票、布达拉宫预约票+门票、纳木错门票、察尔汗盐湖门票、青海湖花海门票 4.领队：全程领队领航、活动组织 5.保障：专业引航（团/台）、手持对讲机（车/台）、急救包、随车救援工具 1.自备车辆使用费、路桥费、油费、停车费、事故处理费用、违章罚金 2.行程注明以外的用餐及景点门票费用，如骑马等费用。 3.单房差（报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用单人房间） 4.行程未含和自由活动时餐费、个人消费 5.行程除所列景区第一大门票外的骑马、索道、景区交通、小景点门票 6.拼车游客需另付拼车费；（参考价：3000元/人） （1）拼车费是不自带车的客户拼自带车客户车辆给予车主的费用 （2）拼车费包含：车辆使用费用、油费、路桥费等，俱乐部根据路程远近给予一个参考价格 [进入西藏旅游需带药品]▼ 感冒药品、胃肠类药品、止痛药、头痛散、葡萄糖口服液、邦迪、感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的红景天胶囊、肌苷胶囊（至少提前2周服用）、西洋参含片等。（一般药品西藏都能买得到，特别是治高山反应的药物，应该说西藏的更多更好，但根据个人的习惯，可带上感冒药、晕车药、止痛片、葡萄糖、肠胃药等） 【西藏需要穿什么样的衣服？带什么东西？】 冲锋衣抓绒、登山鞋或旅行鞋，毛衣、保暖内衣裤、羽绒服（用于高海拔地区，如山口，且西藏早晚温差较大）袜子及内裤若干（因路途期间能否洗衣不定，最好准备些方便更换）防紫外线太阳镜、防晒霜、润唇膏、水壶及洗漱用品、自用药品，相机/胶卷/笔记本/手电/充电器。另外，可适当带一些高热量食品，如：巧克力、牛肉干、榨菜等。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。 【西藏当地的风俗和禁忌】 1. 藏族人忌讳杀生，不吃羊肉、马肉、狗肉等，不要强行劝食，大部分地区的藏民也不吃鱼肉和鸡蛋。 2.藏人吐舌头表示谦卑和对他人的尊重，双手合十的动作表示对他人的祝福。 3. 转经的方向是顺时针，遇到寺庙、玛尼堆、佛塔等也应该顺时针绕行。 4.不要在他人背后吐痰、拍手掌，在藏人眼里这些都是不礼貌的行为。 5.走路时遇到较低的经幡，不要从上面跨过。 6.去寺庙参观时不要带墨镜、不要带帽子、不要大声喧哗，不要用手触摸佛像，未经同意，不要拍照。 
全程 品质酒 店
鲁朗石锅鸡 
特色网红藏餐 
D1江油-雅江（520km）（备注：外地车友可在雅安指定地点汇合） 今日亮点：折多山、新都桥 含餐：午、晚餐 住宿：雅江 D2雅江-理塘-巴塘（300km） 今日亮点：世界第一高城、姊妹湖 含餐：早、中、晚餐 住宿：巴塘 海拔2580m D3巴塘-左贡（260km） 今日亮点：东达山、七十二道拐 含餐：中、晚餐 住宿：左贡 海拔3200m D4左贡-然乌（280km） 今日亮点：然乌湖 含餐：早、中、晚餐 住宿：然乌 海拔3550m D5然乌-波密（160KM） 今日亮点：波密神山 体能调整 含餐：早、中、晚餐 住宿：湖边藏家客栈 海拔3200m D6波密--鲁郎--林芝（230km） 今日亮点：拉萨河夜景 鲁郎石锅鸡汤 南迦巴瓦峰 含餐：早、中、晚餐 住宿：林芝准4 海拔2900m D7林芝-拉萨（400km） 今日亮点：拉萨夜景 含餐：早 午 晚（特色） 住宿：拉萨4星 海拔3650m D8拉萨-羊卓雍措湖-拉萨 （210km） 今日亮点：羊卓雍措 含餐：早 住宿：拉萨4星 海拔3650m D9拉萨一日游 今日亮点：布达拉宫、大昭寺、八廓街 含餐：早、 住：拉萨4星 海拔3650米 D10拉萨-纳木措-那曲或安多（460km） 今日亮点：纳木措 含餐：早、晚餐 住宿：那曲供氧房 海拔：4450m D11那曲或安多-格尔木（820km） 今日亮点：沿途藏北草原风光、可可西里无人区 含餐：早 住宿：格尔木4星 海拔2800m D12格尔木--柴大木飙车场--青海湖（670km） 今日亮点：柴大木盆地 含餐：早、晚餐 住宿：湖景农家 海拔2950m D13青海湖-夏河（380km） 今日亮点：青海湖日出 含餐：早、中、晚餐 住宿：夏河 D14夏河-若尔盖-松潘/川主寺（500km） 今日亮点：若尔盖大草原、松潘古镇 含餐：早、晚餐 D15松潘/川主寺-江油（400km） 早餐后启程返回内江，结束旅程！ 含餐：早、中餐
【川藏南线进北线出】B线 318环317线
D11那曲-丁青（470km） 今日亮点：沿途藏北草原风光、可可西里无人区 含餐：早、晚 住宿：丁青商务 海拔2800m D12丁青--昌都（230km） 今日亮点：柴大木盆地 含餐：早、晚餐 住宿：昌都市区 海拔2950m D13昌都-甘孜（510km） 今日亮点：青海湖日出 含餐：早、中、晚餐 住宿：甘孜 D14甘孜-马尔康（350km） 今日亮点：若尔盖大草原、松潘古镇 含餐：早、晚餐 住宿：马尔康4星 D15马尔康-江油（380km） 早餐后启程返回内江，结束旅程！ 含餐：早、中餐
以上线路仅作参考，每周都因天气、路况、限行、疫情等均在变化，故以领队出行通知线路为准！
新都桥不是桥，是进藏路上值得停留的驿站。 一条10余公里的长道，包含了川西的极致景色，是光与影的世界，被称为“摄影家的天堂”，架起了无数座通往盛世美景的“桥”！  
然乌湖，镶嵌在318国道上的夜明珠。她的北面是来自远古的来古冰川，冰川从高空一直延伸到湖边。曾无数次想象着来古和然乌的情缘，俊秀挺拔的来古像是那个至纯至真的仓央嘉措，用他明月般的身心守护着纤尘不染的然乌。
在拉萨逛逛八廓街，遇见虔诚的朝拜者，寻找拉萨精致、有趣、独特味道的小店，以及古老筑背后的故事。 
庄严肃穆的布达拉宫，傲然屹立于拉萨玛布日山之上，这座宫殿式的建筑群，不管春夏秋冬，日升日落，亦或是雪后，你都有无数的角度去看它，它也许在你眼中是神圣的，同时它又在炊烟环绕之下显得充满人间烟火味，显得如此触手可得。 
大昭寺是一个神圣程度不亚于布宫的地方，因为这是藏传佛教信徒们朝圣的终点。 这是西藏最早的土木结构建筑，据说历史比拉萨这座城市还要久。 
在西藏三大圣湖中，位于那曲的纳木措海拔最高，面积也最大；位于山南的羊卓雍措最妩媚、最漂亮。 
蔚蓝的天空与湖水交相辉映，云朵在湖面投下巨大的阴影，羊卓雍措在阳光下呈现出深浅不一的蓝绿色，让人心醉~ 
纳木错是世界上海拔最高的咸水湖，更是西藏最蓝、最纯净的圣湖。 雄伟连绵的念青唐古拉雪山屹立远方，圣洁的主峰挺拔峭立，纯净的冰雪消融后汇聚成溪流汇入纳木错中。这是名副其实的“雪域明珠”。可可西里夹在唐古拉山和昆仑山之间，是世界第三大无人区，也是中国四大无人区之一，因此保留着原始的自然状态，成为野生动物的一片乐土。 
相比茶卡盐湖，察尔汗盐湖实在是太大了，它的面积约为5800平方公里，是“中国最大、世界第二大”盐湖，也就相当于56个茶卡盐湖那么大，更是杭州西湖的1200多倍！  
远处是巍巍的雪山，背后是披上绿装的草原， 金黄色的油菜花，迎风飘香；牧民的帐篷，星罗棋布； 成群的牛羊，飘动如云。我静静的站在这里，等待日出日落。 这是在梦中出现了很多次的场景，是我梦中的青海湖。 
 
这里是四川最大的草原
【声明】我们致力于保护每一位原创者的内容，但因部分图文来源于网络等各种渠道，无法追溯作者，如有侵权，请联系删除。 2016年照片分享
2020年7月照片 
2021年6月 
2021年6月
【建议装备】
背包（本行程可携带拉杆箱）、保暖衣物、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、手机、充电宝、随身干粮等。
特别提醒：
1.高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入团旅游； 2.适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力； 3.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动； 4.饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担； 5.藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯； 6.由于人力不可抗拒之因素（道路塌方等）造成团队不能正常旅游，我司有权临时合理修改线路，如果因此而增加费用，请自理，如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队，由此而增加的费用请自理，我司概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的； 7.可能出现的身体病症： 【高原缺氧】此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上，最高处近5000M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。 【自然灾害】此次穿越的线路大部分地区为原始状态，很少有人类活动的足迹，而且高原天气变幻莫测，随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。 【温差】在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤，导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。 【疾病】由于每个人的身体素质有不同，加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。 【体力不支】在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山，可能因为各种原因而引起体力不支。如：每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。 
西点户外俱乐部是中国登山协会，四川登山协会合作单位，各种手续完备齐全.有专业经过培训户外高山协作员5名，中登协培训户外指导员2名，国家体育总局初级攀岩教练1名，户外活动方式与之前完全一样，更大程度保证出游队员的安全，使大家玩得开心，耍得放心！ 西点户外俱乐部——开创纯旅游：没有进店购物、没有强制消费、没有隐形消费；有的是最纯粹的旅 游感受、有的是行程时间都花在风景上、有的是和谐友爱的团队气氛，这就是西点户外的纯旅游。正规的资质给大家保障，户外的旅游模式带给大家最纯粹的旅游感受。 【常见问题】 1、团费为什么不含餐？当地吃饭方便不？贵不贵？客服君：我们认为饮食是最能体现当地文化的一部分，更希望队员能在旅途中自己去发掘当地的美食，而不是我们提前为你准备好，这其中的快乐和魅力只有你自己尝试了才知道。沿途均有餐馆，川菜为主，队员们可现场AA制，结伴觅食。 2、请问那边天气如何？我们过去有高原反应吗？需要提前吃药预防高原反应吗？客服君：天气的问题希望大家不要问了，我们无法预知每个队伍的天气，只能告诉大家高原天气晴朗为主，下雨比较少。高原反应轻微的一般就是头痛，胸闷、呕吐，适应后就会感觉舒服很多，症状逐渐减轻或消失。建议大家没必要提前吃药，因为一切的高原反应的药物基本上都是在安慰大家的心态。其实高原反应一般在冷、饿、累三种情况下常发生，所以一定要注意保暖，注意休息。其实最重要的是心态，一定要调节好自己的心态，不要对高原反应有恐惧感，放开自己的心出来玩耍只要就OK了。 3、第一次参加活动，我是一个人，不晓得好不好耍？住宿怎样安排呢？客服君：亲，不用担心，你自己好耍的话，那里都好耍，重在参与，根据我们统计单身出门的亲们，开心指数最高~~关于住宿，旅游过程中的住宿一般是双人间，即两个床位，如果您的出游人数（成人）为单人时，需要补足另外一个床位的费用。您也可以选择接受与其他同性拼房，当无法拼房时再补单房差。 4、住的地方可以洗澡吗？客服君：标准间，太阳能热水器，独立卫生间5、请问整个行程中我们需要带什么衣服？有哪些是必备的？客服君：整个行程中大部分时间都是在高原旅行，早晚温差比较大，还是比较冷的，特别是晚上，大家一定要准备好保暖防寒的衣服，当然如果有冲锋衣加抓绒衣就差不多了。即使是7、8月暑期最热的时候，早晚也只有10度左右。必备物品有：防晒霜、太阳镜、遮阳帽、手套、冲锋衣、长裤、抓绒衣。
  
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西点户外运动俱乐部
易飞易国际旅行社江油分社
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发表于 2022-5-29 18:48:17
