专栏 | 牛语冲天· 潜水过程中很容易被忽略的大问题

我那怀揣“十万个为什么”的好兄弟阿强常问我，怎样才能迅速成为潜水老司机？“Everything under control”这是我给他的最好答案，这个回答被阿强誉为本世纪最然并卵的答案。

这里所指的Control（控制）是指你在潜水过程中的控制能力，潜水员学习以及不断练习技巧的目的就是能做到有效的控制，正确控制装备在什么场景使用什么样的技巧，目的就是为了安全的潜水。

其中有这么一个技巧要求，甚至它只能作为一组数字标准而常被大家忽略，那就是“以不超过18米/每分钟的速率上升”。这可是一个与每一位潜水员的每一次潜水安全都息息相关的问题，以不超过18米/每分钟的上升速率能确保咱们尽量避免减压病（DCS）以及肺部过度扩张伤害的危险。

大家都知道我们潜入深水的时候会承受水的压力，这个压力不只作用于我们的耳朵，也作用于我们身体的各个器官及部位，以及我们的潜水装备。空气吸入肺部，由肺部分析吸收经血液进入到身体的各个部位维持机能。空气里有氧气和氮气两种主要成分，你所潜入的深度越深，身体承受的压力就越大，身体各组织里吸收的氮气也越多。

潜水活动结束我们需要从水底上升至水面，从水底到水面的这个过程就是一个压力减小的过程。如果有上升速度过快的情况，身体组织内吸收的氮气会迅速形成气泡，在肌肉、关节甚至血管里膨胀开。这个过程就像打开一瓶可乐的时候，可乐瓶内压力突然变小，可以看到可乐的表面渗出大量气泡，这就是压力骤降时，液体里面气体迅速膨胀形成气泡的最直观表现。

下潜时最直观的压力感受就是耳朵承受外部压力，我们可以通过做耳压平衡来解决。水下上升时形成的小气泡真的那么可怕吗？答案是肯定的！我们的肉骨凡胎并不能控制这个小气泡的威力，迅速膨胀的气泡会在肺部、皮肤、血管、肌肉、关节形成气栓或肿胀，严重时会撑裂肺部堵塞血管甚至压迫神经，造成瘫痪或死亡！潜水教练就是把黑板敲破，也要你记住这个知识点！

（请看下图）

（这不是PS的大力水手，这是快速上升的造成的身体组织肿胀）

人类文明的进步总是伴随着牺牲和奉献，任何的行动都需要有扎实的理论基础。潜水的发展也如此，从1873年首次命名减压病（DCS=Decompression Sickness）直至形成目前针对休闲潜水员的潜水安全上升速率理论，一百多年的潜水发展历程就是在不断的验证总结如何才能更安全的去进行潜水，验证数据的背后付出了很多小动物的生命以及人类健康安全为代价。我们使用着前辈们留下的宝贵经验数据，更应该严格执行遵守，毕竟生命只有一次，请敬畏自然。

减压病没有药物可以治疗，你将不得不将潜水活动告一段落，像上图这位小哥哥一样住进减压舱里生活一段时间。所以，我们要像学习驾驶汽车那样，用安全第一的心态面对每一次潜水，让我来给你一些结束潜水上升时的小建议：

1. 以不超过18米/每分钟，甚至更慢的速度上升

2. 在每一次超过10米的潜水时，都要执行安全停留

3. 离水面越近，上升速度就要越慢

4. 按电脑表的提示执行免减压潜水，每一次潜水都应是免减压潜水

5. 练习好你的中性浮力

6. 水下释放SMB或沿着参考绳上升

7. 执行潜水后飞行建议

唯有安全，任何的探索活动才能变得更有意义。

编辑：sasa

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