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酥皮五仁月饼 较高热量 食材:饼皮 ：中筋面粉 85克猪油 31克糖粉 17克水 34克油酥 ：低筋面粉 68克猪油（油酥） 34克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉500g*2步骤1 将饼皮中的材料放入厨师机中揉20分钟，揉好的饼皮是可以拉出手套膜的。揉好之后静置半小时步骤2 静置的时候将油酥中的材料混合在一起步骤3 用刮刀搅拌成团，静置10分钟步骤4 用刮刀搅拌成团，静置10分钟步骤5 取一个饼皮按扁，放入油酥，包好步骤6 依次包好剩余的。烤箱165度预热步骤7 然后取一个，从中间
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甜橙小方 较低热量 食材:牛奶 180克糖 25克淡奶油 72克淀粉 29克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤1 加热步骤2 拌浓稠离火，步骤3 盒子放适量椰蓉，倒入一半浓稠牛奶糊，步骤4 摆上甜橙，再倒入剩下的，冷藏切块。成品图 无糖芒果酱 较低热量 食材:芒果 2个柠檬大小果柠檬新鲜现摘现发应季水果整箱安岳柠檬黄柠檬包邮步骤1 首先将瓶子清洗干净，注满清水，底下放一只大碗，放进微波炉，将水烧开并沸腾1分钟进行消毒。 步骤2 取出将开水倒掉，反扣在大碗里，待干备用。步骤3 备好芒果步骤4 将芒果肉剥出，核上的肉尽可能的刮干净。步骤5 取一煮锅，倒少量的清水覆盖锅底，将芒果肉倒入，保持小火煮。 步骤6 当芒果变软了，用勺子搅拌几下没有硬芯就行了。步骤7 挤入柠
cdf会员购小问答
燕麦巧克力豆玛芬 较高热量 食材:鸡蛋 2个红糖 75克牛奶 200克玉米油 70克红枣泥 50克低筋面粉 250克即食燕麦 30克葡萄干 30克巧克力豆 40克新良蛋糕粉低筋面粉烘焙家用蛋糕专用粉宝宝婴儿辅食低筋粉500g*2步骤1 打蛋盆里磕入2个鸡蛋；步骤2 再称入红糖；用手动打蛋器搅拌均匀后，再称入牛奶；步骤3 搅拌均匀后，再称入玉米油，继续搅拌均匀；步骤4 称入红枣泥，继续搅拌均匀；步骤5 筛入低筋面粉、无铝泡打粉；轻轻翻拌至无干粉即可；步骤6 放入即食燕麦、葡萄干、巧克力豆；再次翻拌均匀；步骤7 将玛芬面糊装入烘
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猫耳朵 较高热量 食材:紫薯 50克奶粉 适量低筋粉 适量【壹亩地瓜】山东沙地紫薯新鲜现挖现发红薯地瓜番薯农家自种5斤步骤1 紫薯蒸熟，碾成泥，加入20克水，10克核桃油搅拌均匀。步骤2 加入10克奶粉，50克低筋粉揉成光滑的面团，覆盖爆保鲜膜醒20分钟。步骤3 低粉100克，加入45克水，10克核桃油，10克奶粉，两块奶酪，揉成光滑的面团，盖保鲜膜醒20分钟。步骤4 醒好的面团擀成长方形的饼，紫薯面团也擀成饼，摞在一起擀一下，卷成卷。步骤5 裹上保鲜膜放冰箱冷冻2小时，切成小圆饼，可以用烤箱烤，也可以用锅煎。成品图 风味烤红薯 较低热量 食材:红薯 2个柠檬 1/2个菠菜 60克松子 1汤匙山东新鲜地瓜蜜薯10斤烟薯糖心农家自种山芋板栗薯番薯沙地红薯步骤1 主要材料备
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发表于 2021-5-19 17:17:00
